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早餐

ㄚ嬤生日剩下的花生奶油蛋糕+御飯團(蛋沙拉)

早點

低脂鮮奶一瓶+黑糖水一大杯

午餐

御飯團(吻仔魚)+香吉士

午點

五香豆干一小包

牛肉乾一小包

抹茶麻糬一顆

晚餐

炒青椒、四季豆、空心菜、絲瓜、高麗菜、滷海帶、兩塊白斬雞+一碗白飯(小)

紫菜湯半碗+無糖紅茶一小杯

無糖青茶一大杯

之後就只有喝水嚕

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    pooh1120 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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